Mercoledì, 01 Agosto 2018 15:33

Yoga della risata Teatrale

Le tecniche di Yoga della risata e quelle Teatrali si uniscono per portare divertimento e riscoperta di se stessi attraverso il gioco.

Durante la sessione dello Yoga della risata Teatrale si faranno esercizi per stimolare la risata, l'allegria, il sorriso, il rapporto con gli altri, la respirazione e l'autostima. Si termina con una breve meditazione guidata per aumentare il benessere e il rilassamento in tutto il corpo.

"Lo Yoga della risata Teatrale ci da gli strumenti necessari per vedere il lato divertente di ogni situazione, perché la vita è come noi la vediamo. Ci insegna a portare la gioia dentro di noi, a trasformare la nostra vita e a vivere in salute, allegria e spensieratezza. Ci stimola la fantasia, la creatività, la vitalità, l'autostima e rafforza tutte le relazioni. Ci apre al mondo magico del nostro bambino interiore e al potere del nostro cuore."

Il percorso è rivolto a tutti: bambini, ragazzi e adulti. Tutta la famiglia può partecipare portando allegria

L'appuntamento è una volta al mese.

Ecco il calendario

  1. mercoledì 3 ottobre 2018
  2. mercoledì 7 novembre 2018
  3. mercoledì 12 dicembre 2018
  4. mercoledì 9 gennaio 2019
  5. mercoledì 6 febbraio 2019
  6. mercoledì 13 marzo 2019
  7. mercoledì 10 aprile 2019
  8. mercoledì 8 maggio 2019
  9. mercoledì 5 giugno 2019
Pubblicato in Benessere
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